Todo mundo já sentiu isso, um começo de inspiração morrer pela impossibilidade de se alcançar uma determinada meta.
Imagine um homem de meia idade, casado, com filhos pequenos e um emprego estável comecar a se interessar por uma atividade física como a patinação. No mesmo dia que ele começar sua jornada terão outros 20 garotos de cerca de metade de sua idade fazendo o mesmo. Os jovens destemidos pegam seus patins e se lançam de cabeça na difícil arte de dominar os patins. Enquanto isso, o pai de família irá procurar um instrutor, investirá em equipamentos de segurança, patins de boa qualidade...
Quando comparamos esses dois grupos logo damos uma leve risada, acreditando que o tiozão será largamente ultrapassado pelos garotões e que a ele será relegado o papel de ridículo - mas a realidade se mostra bem diferente; As técnicas aprendidas passo-a-passo pelo tio serão plenamente absorvidas, fazendo um sentido enorme para ele, o que ajudará a construir uma evolução paulatina. Os garotões, por outro lado, começarão a colecionar machucados e lesões e construirão um entendimento lúdico e desconexo de suas habilidades - por diversas vezes as lesões os afastarão temporariamente das atividades e a falta de conexão entre as habilidades acabará por criar barreiras na evolução das manobras.
Ao longo de um ano, o patinador de meia idade acabará acumulando um maior número de horas de treino e manobras mais consistentes que os garotões e mostrará resultados muito acima que os deles.
Mas como se consegue chegar nesses resultados sem perder a iniciativa? O segredo é descobrir uma rotina de exercícios que lhe tragam prazer - em vez de se arriscar em um mortal, aprenda a fazer transições 180º - aos poucos habilite essa habilidade com diversas velocidades - aprenda a aplicar de frente e de costas. Quando menos esperar estará fazendo saltos 360º e voltará inteiro para casa para tentar novamente no dia seguinte. Respeite seus limites e avance em pequenos e DIVERTIDOS passos - sua jornada será muito mais prazerosa e longa e eventualmente, quem sabe, os encontrarei por aí dando saltos mortais com incrível facilidade?
Um abraço e bons treinos!
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